Vegan

taste of life

Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Linsen, Kichererbsen und Vollkorn auf einem Tisch

Ballaststoffe: warum Fasern das neue Protein sind

Cremige Kürbis-Süsskartoffel-Suppe in einer Schale – Wohlfühlküche für die Kürbissaison

Kürbis zubereiten: Sorten, Schälen & die besten Rezepte

Pflanzliche Eiweissquellen in einer bunten Poke Bowl: Edamame, Avocado und frisches Gemüse

Pflanzliche Eiweissquellen: die besten Proteinquellen (mit Tabelle)

Cremiges veganes Kichererbsen-Curry mit Spinat in einer grauen Schale, dazu Reis und gebackenes Naan-Brot

Schnelles Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch und Spinat

Vegane Salat-Wraps mit Tempeh, Kohlrabi und Pilzen von oben, gefüllt in Römersalat-Blätter mit Sprossen und Sesam

Vegane Salat-Wraps mit Tempeh, Kohlrabi und Hoisin

Vegane Poke Bowl mit Wassermelonen-Thunfisch von oben, mit Sushi-Reis, Avocado, Mango, Edamame und Radieschen

Vegane Poke Bowl mit Wassermelonen-Thunfisch

Knuspriger Tofu-Salat mit Zuckerschoten in einer Schale, daneben Matcha-Dressing und Holz-Salatbesteck

Knuspriger Tofu-Salat mit Matcha-Sesam-Dressing

Cremiger Mango-Ananas Protein-Smoothie im hohen Glas vor dunklem Hintergrund

Mango-Ananas Protein-Smoothie

Gurken-Tahini Dip

14. DEZEMBER 2021

Gurken-Tahini Dip & Papaya-Salsa — vegane Apéro-Platte

Selbstgemachtes Mango-Chutney in zwei beschrifteten Gläsern auf einer Schieferplatte

14. DEZEMBER 2021

Mango-Chutney

Frische Papaya-Salsa mit Avocado und Chili in einer Schale, serviert mit Tortillachips

14. DEZEMBER 2021

Papaya-Salsa

Apéro-Platte mit Dips und Geschenken aus der Küche

14. DEZEMBER 2021

Apéro-Platte mit 2 Dips und Geschenk aus der Küche

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