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Pasta-Rezepte

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Von Verena Frei · 18 Rezepte · Zuletzt überarbeitet am 29. Juli 2026

Hallo Ihr Lieben, Pasta ist bei uns das Gericht, das immer geht, auch an den Tagen, an denen niemand mehr Lust aufs Kochen hat. Am häufigsten steht bei uns die Vegane Feta Pasta Deluxe auf dem Tisch. Wenn es etwas Besonderes sein darf, wandert eine Lasagne in den Ofen.

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Für mich entscheidet nicht die Nudelsorte, sondern die Sauce: Kurze Formen wie Penne und Fusilli fangen stückige Saucen gut auf, lange Formen wie Spaghetti und Linguine mögen es glatt und ölig, und für Aufläufe und Lasagne nimmst Du, was Schichten hält. Vollkorn- und Hülsenfruchtpasta funktionieren in fast allen Rezepten hier eins zu eins, sie brauchen nur ein bis zwei Minuten mehr.

Schnell und alltagstauglich wird es mit dem One-Pot Orzo-Gratin mit Halloumi. Herzhafter wird es mit der Auberginen-Lasagne mit Pesto. Unten findest Du alle meine Pasta-Rezepte, gesammelt an einem Ort.

GUT ZU WISSEN

Häufige Fragen

  • Die meisten sind komplett vegan, einige sind vegetarisch, und jedes Rezept ist klar gekennzeichnet. Trockene Pasta aus Hartweizen ist ohnehin fast immer vegan, bei frischer Pasta lohnt sich ein Blick auf die Zutatenliste, weil dort oft Ei drin steckt.

  • Kurze Formen wie Penne, Fusilli und Rigatoni fangen stückige Gemüsesaucen und Ragouts gut auf. Lange Formen wie Spaghetti und Linguine passen zu glatten, öligen Saucen. Für Aufläufe und Lasagne nimmst Du, was Schichten hält, und für gefüllte Pasta reicht oft schon etwas Olivenöl und Salbei.

  • Ja, das ist die grösste Stärke von Pasta. Viele Gerichte hier sind in rund zwanzig Minuten fertig, weil die Sauce in derselben Zeit kocht wie die Nudeln. Bei jedem Rezept findest Du die echten Vorbereitungs- und Kochzeiten oben angegeben.

  • Fast alle, ja. Glutenfreie Pasta aus Mais, Reis oder Hülsenfrüchten lässt sich eins zu eins einsetzen, kocht aber oft etwas schneller und wird schneller weich. Koche sie deshalb knapp bissfest und gib sie erst kurz vor dem Servieren in die Sauce.

  • Saucen und Ragouts lassen sich hervorragend vorkochen und einfrieren, die Pasta kochst Du dann frisch dazu. Aufläufe und Lasagne bereitest Du am besten komplett vor und backst sie frisch. Fertig gemischte Pasta wird beim Aufwärmen leider weich.

  • Über das Nudelwasser und über pflanzliche Fette. Ein Schöpflöffel stärkehaltiges Kochwasser bindet jede Sauce, und Cashewmus, Seidentofu oder pürierte weisse Bohnen machen sie samtig. Rühre die Pasta immer in der Pfanne durch die Sauce, nicht umgekehrt.

  • Als Hauptgericht rund hundert Gramm getrocknete Pasta pro Person, als Vorspeise oder Beilage etwas weniger. Bei sehr sättigenden Saucen mit Hülsenfrüchten oder viel Gemüse darf es auch etwas weniger sein.

  • Weil Reis-, Glas-, Soba- und Ramennudeln eine ganz andere Küche sind, mit anderen Saucen, anderen Garzeiten und anderer Würze. Sie hier mit hineinzuwerfen würde die Sammlung nur unübersichtlich machen. Diese Rezepte bekommen ihre eigene Seite.

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