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Hallo Ihr Lieben, heute habe ich 2 leckere Smoothie-Rezepte für euch, die nicht nur sehr gesund sondern auch köstlich sind.  Ausserdem stelle ich euch meinen neuen Liebling in der Küche vor. Ein Gerät, das es schafft, 2 Geräte zu kombinieren, die hier fast täglich zu Einsatz kommen: ein Entsafter und einen Mixer. Das Ganze nennt sich Sage Bluicer Pro* und ich muss euch sagen, ich bin total begeistert.

SAGE Bluicer Pro

Der Sage Bluicer ist meiner Meinung nach nicht nur eine total geniale Erfindung, sondern hilft mir auch bei einem Alltags-Dilemma! Ich liebe frische Säfte, sie geben mir schnelle Energie und extra Vitamine. Aber man muss auch sagen, dass sie nicht so füllen und ein Smoothie mit seinen Ballaststoffen einen länger satt macht. Gewisse Früchte und vor allem Gemüsesorten mag ich aber definitiv lieber entsaftet. Viele Sachen kann man aber auch gar nicht entsaften und es macht viel mehr Sinn, diese in einen Smoothie zu geben.

2 leckere Smoothie-Rezepte

Ich bin ehrlich, da ich in der Vergangenheit schon beide Geräte hatte, habe ich mir schon manchmal die Mühe gemacht und erst entsaftet und dann noch gemixt. Aber tatsächlich war das eher selten, denn der Aufwand und vor allem die Reinigung von 2 Geräten ist schon aufwendig. Der Sage Bluicer Pro ist da die Lösung! Ein Aufsatz zum Entsaften, der frische Saft läuft direkt in den Mix-Behälter, dann wechselt man diesen aus, setzt den Mixer auf die Basis, gibt die restlichen Zutaten dazu und mixt einen köstlichen Smoothie.

  • 2 leckere Smoothie-Rezepte
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Und ich verstehe auch, dass viele sich nicht ein zusätzliches Gerät anschaffen möchten, zumal ein Entsafter schon oft viel Platz wegnimmt. Für alle mit begrenztem Platz, die aber trotzdem beides möchten, ist das Gerät echt optimal und das in wirklich toller Qualität.

Und natürlich möchte ich nun auch meine liebsten Rezepte mit dem Sage Bluicer Pro teilen. 2 Saft/Smoothie Rezepte, die es hier sehr oft gibt und die ich und meine Familie wirklich lieben. Gerade jetzt,  wo der Herbst/Winter bevorsteht und wir zusätzliche Vitamine brauchen. Damit versorgen euch diese beiden Rezepte auf jeden Fall.

  • 2 leckere Smoothie-Rezepte
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Einmal gibt es einen grünen Smoothie, mit Fenchel, Sellerie und Apfel, die ich entsaftet habe und dann im Mixer kommen noch Spinat, Avocado, Hanfsamen, Limette, etwas Minze und Datteln hinzu. Super cremig, voller gesunder Zutaten und ausserdem richtig lecker. Der andere Smoothie ist mit Randen, Karotten, Granatapfel, Kurkuma aus dem Entsafter und dazu Orange, Mango, Banane, Chia und etwas Basilikum im Mixer - ein Powersmoothie mit dem Extrakick.

2 leckere Smoothie-Rezepte

2 leckere Smoothie-Rezepte

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Grüner Smoothie

2 leckere Smoothie-Rezepte - mit dem Sage Bluicer, Entsafter und Mixer in einem Gerät, perfekt für leckere Smoothies

  • Vorbereitungszeit:5 Minuten
  • Zubereitungszeit:10 Minuten
  • Portionen:2 Gläser

KOCHUTENSILIEN

  • Sage Bluicer Pro

ZUTATEN

  • 1Fenchelknolle
  • 1BundSellerie
  • 2Äpfel
  • 1TLHanfsamen
  • 1HandvollBlattspinat
  • 1/2Avocado
  • 2-3Datteln
  • 1Limette
  • 3-4Blätterfrische Minze

ANLEITUNGEN

  1. Sellerie, Fenchel und Apfel mit dem Sage Bluicer Pro entsaften
  2. Die anderen Zutaten in den Mixbehälter geben und zu einem feinen Smoothie mixen
  3. Eiswürfel und ggf, Wasser oder Kokoswasser nach Bedarf und gewünschter Konsistenz beigeben
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Die Menge an Ingwer und Kurkuma könnt ihr natürlich individuell nach eurem Geschmack anpassen, je mehr desto besser - um euer Immunsystem und die Abwehrkräfte für die kommenden Monate zu stärken. Und noch ein kleiner Tipp, Kurkuma färbt ja sehr stark, falls der Bluicer verfärbt ist, dann stellt ihn einfach in die Sonne, das entfernt alle Flecken.

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Ich liebe nicht nur Farbe des Smoothies sondern natürlich auch den Geschmack, Rote Bete gehört zu meinen Lieblingsgzutaten in Smoothies. Ich weiss, dass nicht jeder Rote Bete mag, aber probiert diese Kombination unbedingt aus, der Ingwer gibt eine angenehme Schärfe und die Früchte sorgen für einen Ausgleich mit ihrer Süsse. Der Smoothie ist auf jeden Fall ein Powerpaket an Antioxidanzien und Vitaminen.

Rot oder Grün?

Was würdet ihr jetzt zuerst wählen? Rot oder Grün?

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Ich mag beide unheimlich gerne und auch die Kinder trinken je nach Lust und Laune gerne mal einen Smoothie, sie probieren auf jeden Fall immer aus und haben schon ihre eigenen Lieblingskombination entdeckt.

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Ich kann euch den Sage Bluicer Pro auf jeden Fall sehr empfehlen. Nicht nur die Kombination aus Entsafter und Mixer ist einfach genial, auch als reiner Mixer hat er einige Vorzüge wie die vorprogrammierten One-Touch-Programme für optimale Ergebnisse.

Die Reinigung finde ich recht okay, klar beim Entsaften gibt es einige Teile zu reinigen, aber ihr könnt auch alles in die Spülmaschine geben.

Sage Bluicer Pro

Ich hoffe, ihr probiert die 2 leckere Smoothie-Rezepte unbedingt einmal aus, ich bin ja gespannt, welcher euer Favorit ist. Weitere gesunde Rezepte, die euch durch den Winter bringen, findet ihr natürlich auf dem Blog.

Eure Verena

Wenn ihr Pinterest habt, dann findet ihr mich hier und könnt gerne dieses Bild pinnen:

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**Dieser Blogpost in ist Zusammenarbeit mit Sage entstanden, spiegelt aber meine eigene Meinung wider. *

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