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  • Randen-Waffeln mit Ziegenkäse und Baumnüssen auf einem dunklen Teller, daneben Rucola und ein Randenstück
  • Randen-Waffeln von oben auf einem Keramikteller mit Rucola, Baumnüssen und einem Randenstück
  • Nahaufnahme einer pinken Randen-Waffel mit Ziegenkäse, gerösteten Baumnüssen, Rosmarin und Honig
  • Herzhafte Randen-Waffeln schräg von der Seite auf dem Teller, mit Baumnüssen in einer kleinen Schale
  • Pinke Waffeln mit Ziegenkäse und viel frischem Rucola von oben
  • Zutaten für Randen-Waffeln: rohe Randen, Eier, Ziegenfrischkäse, Rosmarin, Baumnüsse, Honig, Milch und Mehl

2. OKTOBER 2026

Randen-Waffeln mit Ziegenkäse und Rucola

Von Verena Frei

Dieser Beitrag ist auch verfügbar auf: english

Zum Rezept
Vorbereitung
25 min
Backen / Kochen
25 min
Gesamt
50 min
Portionen
4 Portionen (ca. 8 Waffeln)
Was koche ich heute?Tipp an, was du zu Hause hast, und ich zeig dir, was passt.z. B. mitMilchRote BeteEierZum Rezeptfinder

Hallo Ihr Lieben,

wer hätte gedacht, dass Waffeln so pink sein können? Randen-Waffeln sind mein Lieblingsbeweis, dass Waffeln nicht immer süss sein müssen. Rohe Randen werden mit der Milch fein püriert und färben den Teig leuchtend pink, dazu kommen Ziegenfrischkäse, ein Hauch Rosmarin und obendrauf Honig, Ziegenkäse, Rucola und geröstete Baumnüsse.

Randen-Waffeln von oben auf einem Keramikteller mit Rucola, Baumnüssen und einem Randenstück

Die Idee kam mir, weil meine knusprigen Zucchini-Waffeln mit Parmesan bei uns so gut ankommen. Wenn Zucchini im Waffeleisen funktionieren, warum dann nicht auch Randen? Die Randen-Waffeln sind die Herbst- und Winterversion davon, etwas süsser und mit dieser unglaublichen Farbe.

Rohe Randen im Teig

Die Randen kommen roh und geschält in den Mixer, zusammen mit der Milch. So entsteht ein glattes, pinkes Püree, und ihr spart euch das Vorkochen. Wie ihr Randen am besten schält, lagert und verarbeitet, erkläre ich ausführlich in meinem Beitrag Rote Bete richtig zubereiten und lagern.

Nahaufnahme einer pinken Randen-Waffel mit Ziegenkäse, gerösteten Baumnüssen, Rosmarin und Honig

Damit die Waffeln trotz des schweren Pürees luftig werden, trenne ich die Eier und hebe das steife Eiweiss zum Schluss unter. Das macht einen grossen Unterschied, versprochen.

Kaufe ich Randen, nehme ich meist gleich ein ganzes Bund. Aus den übrigen Knollen wird am nächsten Tag ein Randensalat mit Orangen und Ricotta, der passt übrigens auch wunderbar neben die Waffeln auf den Brunchtisch.

Herzhafte Randen-Waffeln schräg von der Seite auf dem Teller, mit Baumnüssen in einer kleinen SchalePinke Waffeln mit Ziegenkäse und viel frischem Rucola von obenZutaten für Randen-Waffeln: rohe Randen, Eier, Ziegenfrischkäse, Rosmarin, Baumnüsse, Honig, Milch und Mehl

Zum Brunch backe ich die Waffeln kurz bevor die Gäste kommen und halte sie im Ofen bei 80 Grad warm. Rucola, Käse und Nüsse stelle ich in Schalen dazu, dann belegt sich jeder seine Waffel selbst.

Und wer es danach doch noch süss mag, findet in meinen Apfel-Zimt-Waffeln mit frisch geriebenem Apfel die perfekte Ergänzung. Ich freue mich, wenn ihr mir erzählt, wie euch die Randen-Waffeln geschmeckt haben.

Eure Verena

TIPPS

Verenas Notizen

Tipp aus meiner Küche: Püriert die Randen wirklich sehr fein, kleine Stückchen verbrennen im Waffeleisen und schmecken bitter. Die Waffeln brauchen etwas länger als süsse Waffeln, lasst sie lieber eine Minute länger im Eisen, dann werden sie aussen knusprig. Übrige Waffeln lassen sich einfrieren und im Toaster aufbacken. Für Kinder lasse ich den Pfeffer weg und serviere die pinken Waffeln mit Frischkäse und Gurkenscheiben, die Farbe allein sorgt schon für leere Teller.

Randen-Waffeln mit Ziegenkäse und Baumnüssen auf einem dunklen Teller, daneben Rucola und ein Randenstück

Randen-Waffeln mit Ziegenkäse und Rucola

Herzhafte pinke Waffeln mit rohen Randen und Ziegenfrischkäse im Teig, serviert mit Ziegenkäse, Honig, Rucola und Baumnüssen.

  • Gericht:Hauptgericht
  • Vorbereitungszeit:25 Minuten
  • Zubereitungszeit:25 Minuten
  • Portionen:4 Portionen (ca. 8 Waffeln)
Vegetarisch

KOCHUTENSILIEN

  • Standmixer oder Stabmixer
  • 3 Schüsseln
  • Schneebesen oder Handmixer
  • Waffeleisen
  • kleine Pfanne zum Rösten
  • Kuchengitter

ZUTATEN

Für den Teig:

Zum Servieren:

Fehlt dir eine Zutat? Sag mir, was du da hast, und ich zeig dir Rezepte, die passen.

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ANLEITUNGEN

Randen pürieren

  1. Die Randen schälen, in Stücke schneiden und mit der Milch im Mixer sehr fein pürieren.

Teig herstellen

  1. Mehl, Backpulver, Natron, Salz, Pfeffer und Zucker in einer grossen Schüssel vermischen.
  2. Die Eier trennen. In einer zweiten Schüssel die Eigelbe verquirlen, die geschmolzene Butter und den Ziegenfrischkäse dazugeben und glatt rühren.
  3. Die Randen-Milch-Mischung zu den Eigelben geben und vermischen. Dann die feuchten Zutaten zu den trockenen geben und zu einem glatten Teig verrühren. Wirkt der Teig zu flüssig, je nach Wassergehalt der Randen 1 bis 2 EL Mehl ergänzen.
  4. Das Eiweiss in einer dritten, sauberen Schüssel steif schlagen und vorsichtig unter den Teig heben.

Waffeln backen

  1. Das Waffeleisen vorheizen und leicht einfetten.
  2. Jeweils eine Portion Teig hineingeben und die Waffeln 4 bis 5 Minuten backen, bis sie aussen knusprig sind. Fertige Waffeln auf ein Kuchengitter legen.
  3. In der Zwischenzeit die Baumnüsse in einer trockenen Pfanne 3 bis 4 Minuten rösten.

Servieren

  1. Die Waffeln auf Tellern anrichten, mit zerbröckeltem Ziegenkäse und Rosmarin bestreuen und mit Honig beträufeln.
  2. Mit frischem Rucola und den gerösteten Baumnüssen servieren.

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Kalorien
640 kcal
Protein
22 g
GUT ZU WISSEN

Häufige Fragen

  • Nein. Rohe Randen werden geschält und direkt mit der Milch fein püriert, dafür braucht ihr einen kräftigen Mixer. Vorgekochte Randen aus dem Kühlregal gehen auch, sie machen den Teig etwas weicher, dann gebt ihr 1 bis 2 EL mehr Mehl dazu.

  • Das steif geschlagene Eiweiss wird zum Schluss unter den Teig gehoben und macht die Waffeln innen luftig, obwohl der Teig durch das Randenpüree recht schwer ist. Hebt es nur vorsichtig unter, damit die Luftbläschen erhalten bleiben.

  • Ja, Randensaft färbt stark. Tragt beim Schälen am besten Einweghandschuhe und schneidet auf einem Brett, das keine Flecken bekommt. Frische Flecken auf Händen lassen sich mit etwas Zitronensaft und Salz entfernen.

  • Zum Brunch serviere ich sie mit Rucola, Ziegenkäse, Honig und Baumnüssen, als Abendessen mit einem grossen grünen Salat. Auch ein Klecks Sauerrahm mit Meerrettich oder ein Spiegelei passen wunderbar zur erdigen Süsse der Randen.

  • Ja. Statt Ziegenfrischkäse funktioniert normaler Frischkäse, statt Ziegenkäse obendrauf passen Feta, Burrata oder ein milder Blauschimmelkäse. Wichtig ist ein Käse mit etwas Säure, der die Süsse der Randen ausgleicht.

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