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  • Frisch gebackenes veganes Naan Brot mit Petersilie in der Pfanne
  • Frisch gebackenes veganes Naan Brot mit Petersilie in der Gusseisenpfanne
  • Veganes Naan Brot in der Pfanne neben zwei Schalen Curry, angerichtet

4. APRIL 2018

Blitzrezept: Naan Brot

Von Verena Frei

Dieser Beitrag ist auch verfügbar auf: english

Zum Rezept

Aktualisiert am 8. Juli 2026

Vorbereitung
2 Std
Backen / Kochen
20 min
Portionen
6-8 Naan

Hallo Ihr Lieben, ich hoffe, Ihr hattet alle schöne Osterfeiertage. Wir haben ein tolles langes Wochenende in Irland verbracht und sind jetzt mehr oder weniger bereit für den Alltag zuhause. Da sich neben der Arbeit auch die Wäschetürme stapeln, darf es hier kulinarisch gerade gerne etwas schneller gehen. Heute teile ich daher ein neues Blitzrezept mit euch – ein veganes Naan Brot, das wir letzte Woche zusammen mit einem Curry gegessen haben und das so herrlich luftig geworden ist. Ich bin schon lange ein grosser Naan-Fan, und es selber zu machen ist nicht nur unglaublich lecker, sondern auch wirklich einfach. (Auch wenn der Teig eine Gehzeit von 1-2 Stunden braucht, finde ich, dass es gut als Blitzrezept durchgeht, denn er lässt sich wunderbar vorbereiten und wird ganz ohne Ofen in der Pfanne gebacken.)

Frisch gebackenes veganes Naan Brot mit Petersilie in der Gusseisenpfanne

Das Schöne an diesem Rezept: Ihr braucht weder einen Tandoor-Ofen noch Spezialzutaten. Der Teig kommt mit einer Handvoll Grundzutaten aus, die ihr wahrscheinlich sowieso zuhause habt, und gelingt auch ganz ohne Küchenmaschine – einfach von Hand kneten.

Kokosjoghurt im Teig

Das Geheimnis für ein schön weiches, saftiges Naan ist bei mir der Kokosjoghurt. Er ersetzt den klassischen Naturjoghurt aus Kuhmilch und macht den Teig zart, ohne dass man die Kokosnote später herausschmeckt. Ihr könnt genauso gut einen anderen ungesüssten pflanzlichen Joghurt nehmen – Soja- oder Mandeljoghurt funktionieren beide bestens.

Veganes Naan Brot in der Pfanne neben zwei Schalen Curry, angerichtet

Besonders gut schmeckt das Naan natürlich mit einem Curry, zwei Rezepte findet ihr bereits hier. Ich habe das Rezept für das Curry mit den Linsen etwas abgewandelt und wir haben am Ende noch die gerösteten Pilze dazugegeben – so köstlich. Frisch aus der Pfanne, noch warm und vielleicht mit etwas Petersilie oder Knoblauch bestreut, ist es aber auch pur ein Genuss.

Wenn ihr das vegane Naan Brot einmal gebacken habt, fehlt eigentlich nur noch das passende Curry dazu: Wir lieben es zu meinem Süsskartoffel-Curry mit Chili-Naan und zum wärmenden Blumenkohl-Linsen-Curry mit Datteln. Und für einen gemütlichen Apéro-Abend serviert ihr das warme Fladenbrot mit dem cremigen Dip aus meinem Knoblauchbrot mit Knoblauch-Dip. Ich wünsche euch eine gute Woche und hoffe, ihr könnt den Frühlingsanfang geniessen – lasst es euch schmecken!

Eure Verena

TIPPS

Verenas Notizen

Tipp aus meiner Küche: Am luftigsten wird das Naan, wenn die Pfanne wirklich heiss ist – dann werfen die Fladen schöne Blasen. Du kannst den Teig gut vorbereiten und über Nacht im Kühlschrank gehen lassen. Statt Kokosjoghurt funktioniert jeder ungesüsste pflanzliche Joghurt. Übriges Naan hält sich gut verpackt 1 bis 2 Tage und wird in einer trockenen Pfanne wieder warm und weich; es lässt sich auch einfrieren.

Frisch gebackenes veganes Naan Brot mit Petersilie in der Pfanne

5.0 von 1 Bewertung

Naan vegan

Veganes Naan Brot einfach selbst machen: Der luftige Fladenbrot-Teig aus Dinkelmehl und Kokosjoghurt gelingt ohne Ofen in der Pfanne – perfekt zu Curry.

  • Gericht:Basics, Brot, Beilage
  • Vorbereitungszeit:2 Std
  • Zubereitungszeit:20 Minuten
  • Portionen:6-8 Naan
Vegan

KOCHUTENSILIEN

  • Pfanne (Gusseisen empfohlen)

ZUTATEN

ANLEITUNGEN

  1. Die Hefe und Zucker im Wasser etwas auflösen
  2. Die übrigen Zutaten dazugeben und zu einem glatten Teig kneten
  3. Abgedeckt für ca. 1-2 Stunden gehen lassen
  4. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche flach drücken und in ca. 6-8 Stücke teilen
  5. Möglichst flach ausrollen
  6. Eine Pfanne (am besten Gusseisen) heiss werden lassen, man kann etwas Olivenöl benutzen, muss man aber nicht zwingend
  7. Die Teigfladen in die heisse Pfanne geben und ca. 2-3 Minuten von jeder Seite braten
Kalorien
320 kcal
GUT ZU WISSEN

Häufige Fragen

  • Ja, das Naan Brot lässt sich wunderbar vorbereiten. Du kannst den Teig kneten und abgedeckt über Nacht im Kühlschrank gehen lassen; am nächsten Tag rollst du ihn nur noch aus und bäckst ihn frisch in der Pfanne. So hast du zum Curry ganz entspannt frisches, warmes Naan.

  • Nein. Dieses Naan wird komplett in einer heissen Pfanne gebacken, am besten in einer Gusseisenpfanne. Einfach die Pfanne gut vorheizen und die Fladen je Seite 2 bis 3 Minuten backen, bis sie goldbraun sind und leicht Blasen werfen.

  • Dinkelmehl enthält Gluten, daher ist das Grundrezept nicht glutenfrei. Mit einer glutenfreien Mehlmischung (Brot-/Universalmischung) klappt es trotzdem, die Konsistenz wird aber etwas dichter und weniger dehnbar – etwas mehr Wasser hilft dann.

  • Am besten schmeckt Naan frisch, es hält sich aber gut verpackt 1 bis 2 Tage. Zum Aufwärmen kurz in einer trockenen Pfanne oder im Toaster aufbacken, dann wird es wieder weich und warm. Auch einfrieren ist möglich.

  • Klassisch zu einem cremigen Curry, etwa mit Linsen oder Kichererbsen, zum Auftunken von Dips wie Hummus oder Knoblauch-Dip oder als Beilage zu Suppen. Warm aus der Pfanne, mit etwas Petersilie oder Knoblauch bestreut, ist es aber auch pur ein Genuss.

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