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  • Tiramisu-Porridge mit Kakao, halbierter Erdbeere und Kakaonibs in einer Schale auf einem Tablett mit Espresso
  • Tiramisu-Porridge mit goldenem Löffel, der die weisse Joghurtschicht unter dem Kakao zeigt
  • Nahaufnahme von Kakaopulver, Kakaonibs und einer halbierten Erdbeere auf dem Porridge
  • Schale mit Kaffee-Porridge aus der Nähe, oben ein Espresso und ein Schälchen Kakaonibs
  • Frühstückstablett mit Porridge, goldenen Löffeln und einer Schale frischer Erdbeeren
  • Zutaten für Tiramisu-Porridge: Haferflocken, Kakao, Pflanzenmilch, Espresso, Joghurt, Erdbeeren und Kakaonibs

15. OKTOBER 2026

Cremiges Tiramisu-Porridge mit Espresso und Kakao

Von Verena Frei

Dieser Beitrag ist auch verfügbar auf: english

Zum Rezept
Vorbereitung
5 min
Backen / Kochen
10 min
Gesamt
15 min
Portionen
1 Portion
Was koche ich heute?Tipp an, was du zu Hause hast, und ich zeig dir, was passt.z. B. mitpflanzliche MilchHaferflockenEspressoZum Rezeptfinder

Hallo Ihr Lieben,

Tiramisu zum Frühstück, das klingt fast ein bisschen verboten, oder? Dieses Tiramisu-Porridge schmeckt genau danach und ist trotzdem ein ehrliches, sättigendes Frühstück. Feine Haferflocken köcheln in Pflanzenmilch und Espresso, dazu kommen Kakao, Zimt und Vanille. Obendrauf streiche ich eine Schicht Joghurt und bestäube sie mit Kakao, ganz wie beim Original.

Tiramisu-Porridge mit goldenem Löffel, der die weisse Joghurtschicht unter dem Kakao zeigt

Wenn ihr Porridge noch nie selbst gekocht habt, findet ihr in meinem Beitrag Porridge zubereiten mit dem richtigen Verhältnis alle Grundlagen zu Haferflocken, Flüssigkeit und Kochzeit. Für diese Variante braucht ihr nur 50 Gramm Haferflocken pro Person und etwa 10 Minuten am Herd.

Der Espresso macht den Unterschied

Den Espresso koche ich direkt mit den Haferflocken mit, so zieht das Kaffeearoma durch die ganze Schüssel. Wer keine Espressomaschine hat, nimmt einfach einen starken Kaffee. Kakao und Zimt geben dem Porridge eine schokoladige Note, und mit Ahornsirup süsse ich ganz nach Geschmack nach. Die Kakaonibs zum Schluss sind kleine Stücke gerösteter Kakaobohnen. Sie schmecken nicht süss, sondern herb und knackig und bringen genau den richtigen Biss auf das weiche Porridge.

Nahaufnahme von Kakaopulver, Kakaonibs und einer halbierten Erdbeere auf dem Porridge

Ein Dessert ins Frühstück zu holen, gefällt mir schon lange. Mein veganes Tiramisu mit Erdbeeren und Rhabarber gehört im Frühling zu unseren liebsten Desserts, und genau diese Kombination aus Kakao, Creme und Erdbeeren findet sich auch in dieser Schüssel wieder.

Schale mit Kaffee-Porridge aus der Nähe, oben ein Espresso und ein Schälchen KakaonibsFrühstückstablett mit Porridge, goldenen Löffeln und einer Schale frischer ErdbeerenZutaten für Tiramisu-Porridge: Haferflocken, Kakao, Pflanzenmilch, Espresso, Joghurt, Erdbeeren und Kakaonibs

Das Porridge schmeckt übrigens warm und kalt. An hektischen Tagen koche ich es am Vorabend, fülle es in ein Glas und gebe Joghurt und Kakao erst am Morgen dazu.

Wer noch mehr cremige Ideen für die Frühstücksschüssel sucht, sollte meinen cremigen Porridge mit Cashewmilch probieren. Ich wünsche euch einen wunderbaren Start in den Tag.

Eure Verena

TIPPS

Verenas Notizen

Tipp aus meiner Küche: Rührt den Kakao gleich zu Beginn mit dem Schneebesen ein, dann gibt es keine Klümpchen. Die Nährwerte habe ich mit Sojamilch und Sojajoghurt berechnet, mit Hafermilch liegt das Eiweiss etwas niedriger. Für Kinder lasse ich den Espresso weg und nehme dieselbe Menge Milch. Statt Erdbeeren passen im Herbst auch Himbeeren aus dem Tiefkühler oder ein paar Scheiben Banane.

Tiramisu-Porridge mit Kakao, halbierter Erdbeere und Kakaonibs in einer Schale auf einem Tablett mit Espresso

Cremiges Tiramisu-Porridge mit Espresso und Kakao

Cremiger Haferbrei mit Espresso, Kakao, Zimt und Vanille, getoppt mit Joghurt, Kakao, Erdbeeren und Kakaonibs.

  • Gericht:Frühstück
  • Vorbereitungszeit:5 Minuten
  • Zubereitungszeit:10 Minuten
  • Portionen:1 Portion
Vegan

KOCHUTENSILIEN

  • kleiner Topf
  • Schneebesen
  • feines Sieb
  • Frühstücksschüssel

ZUTATEN

Für das Porridge:

Für das Topping:

Fehlt dir eine Zutat? Sag mir, was du da hast, und ich zeig dir Rezepte, die passen.

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ANLEITUNGEN

Porridge kochen

  1. Haferflocken, Pflanzenmilch, Espresso, Kakaopulver, Zimt, Vanilleextrakt und Salz in einem kleinen Topf mit dem Schneebesen verrühren und unter Rühren aufkochen.
  2. Die Hitze reduzieren und das Porridge 5 bis 7 Minuten köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren, bis es eingedickt ist.
  3. Mit Ahornsirup süssen. Ist das Porridge zu fest, noch einen Schuss Pflanzenmilch einrühren.

Anrichten

  1. Das Porridge in eine Schüssel geben und den Joghurt darauf glatt verstreichen.
  2. Das Kakaopulver durch ein feines Sieb darüberstäuben.
  3. Mit Erdbeeren und Kakaonibs garnieren und warm oder kalt servieren.

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Kalorien
480 kcal
Protein
20 g
GUT ZU WISSEN

Häufige Fragen

  • Ja. Ersetzt den Espresso einfach durch dieselbe Menge Pflanzenmilch, dann schmeckt das Porridge nach Schokolade statt nach Tiramisu. Wer das Kaffeearoma mag, aber kein Koffein möchte, nimmt entkoffeinierten Espresso oder Getreidekaffee.

  • Ja, sogar sehr gut. Kocht das Porridge am Vorabend, füllt es in ein Glas und stellt es über Nacht in den Kühlschrank. Joghurt, Kakao und Früchte gebt ihr erst am Morgen dazu. Ist es zu fest geworden, rührt ihr einen Schuss Milch ein.

  • Beides. Mit Pflanzenmilch, Ahornsirup und einem pflanzlichen Joghurt wie Soja- oder Mandeljoghurt ist das Porridge komplett vegan. Wenn ihr lieber Naturjoghurt oder griechischen Joghurt nehmt, ist es vegetarisch.

  • Feine Haferflocken werden besonders cremig und sind in wenigen Minuten gar. Kernige Haferflocken gehen auch, sie brauchen aber 2 bis 3 Minuten länger und etwas mehr Flüssigkeit. Für ein glutenfreies Frühstück nehmt ihr Haferflocken mit dem Hinweis glutenfrei.

  • Lasst das Porridge in der Schüssel 1 bis 2 Minuten etwas anziehen und verstreicht dann einen dickflüssigen Joghurt mit dem Löffelrücken glatt darauf. Den Kakao siebt ihr ganz zum Schluss darüber, so bleibt die Oberfläche gleichmässig dunkel und trocken.

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