Protein

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Alternative zu Proteinnudeln: Pappardelle mit veganer Bolognese, Kirschtomaten und Basilikum in der Pfanne

11. AUGUST 2026

Proteinnudeln: was drinsteckt und wie sie gelingen

Protein-Pasta mit Kichererbsen und Linsen in cremiger Tomatensauce, angerichtet

Proteinreiche Rezepte: 5 vegane Gerichte mit 20 g Eiweiss

Cremiger Porridge mit Toppings in einer Schale, von oben fotografiert

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Marinierte Tofu-Pilz-Spiesse mit Kräutern in ovaler Pfanne, von oben

Tofu richtig zubereiten: knusprig braten & marinieren

Tempeh-Cashew-Pfanne mit Paprika, Zucchini und Karotte in einer grünen Schale, dazu Reis, Sesam und Frühlingszwiebeln

Tempeh-Cashew-Pfanne mit knackigem Gemüse

Pflanzliche Eiweissquellen in einer bunten Poke Bowl: Edamame, Avocado und frisches Gemüse

Pflanzliche Eiweissquellen: die besten Proteinquellen (mit Tabelle)

Aufgeschnittener Hüttenkäse-Wrap mit bunter Spirale aus Halloumi, Avocado und Gemüse, daneben Dip und Basilikum

Hüttenkäse-Wrap – proteinreich & glutenfrei

Protein Pasta mit Kichererbsen und Linsen

Protein Pasta mit Kichererbsen und Linsen

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