Hallo Ihr Lieben,
am Wochenende darf es bei uns zum Frühstück auch einmal etwas Süsses sein. Diese Bananen-Crêpes sind hauchdünn, gefüllt mit selbst gekochtem Salzkaramell und gerösteten Mandeln und belegt mit Bananen, die in Butter goldbraun karamellisiert werden. Alles zusammen dauert 45 Minuten, und der Duft von Karamell lockt garantiert alle aus den Betten.

Der Teig ist ein klassischer Crêpe-Teig mit Eiern und Pflanzenmilch. Wer auf Eier verzichten möchte, findet in meinem Grundrezept für vegane Crêpes ohne Ei einen Teig, der sich genauso dünn ausbacken lässt.
Karamellisierte Bananen und Salzkaramell
Die Bananen brate ich in 2 Portionen in etwas Butter, damit sie nicht zu eng liegen und schön Farbe bekommen. Nehmt dafür reife, aber noch feste Bananen, oder wie ich am liebsten kleine Mini-Bananen. Für das Salzkaramell schmilzt der Zucker ohne Rühren, bis er goldbraun ist, danach kommen Butter, Rahm und ein halber Teelöffel Salz dazu. Das Salz macht das Karamell nicht salzig, sondern runder und weniger süss.

Beim Karamell lohnt sich ein Topf mit hohem Rand, denn sobald der Rahm dazukommt, schäumt alles kräftig auf. Bananen und Karamell sind übrigens ein Paar, das ich immer wieder gern kombiniere, auch bei meinen Mini-Bananen-Pancakes mit Karamellsauce, die ein schnelles Frühstück für Kinder sind.



Die gerösteten Mandelblättchen geben den weichen Crêpes den nötigen Biss. Röstet sie in einer trockenen Pfanne und bleibt dabei, denn sie werden in wenigen Sekunden von goldbraun zu dunkel.
Wer lieber herzhaft frühstückt, findet bei mir auch herzhafte Crêpes mit Gemüse und Spiegelei. Probiert die süsse Variante aus und schreibt mir in die Kommentare, ob ihr sie zum Frühstück oder als Dessert gegessen habt.






