
4. MÄRZ 2020
Orangen-Creme mit Seidentofu

ZUTATEN
Creme:
- 400gr Seidentofu
- Saft von2 Orangen
- Schalen-Abrieb von1 Orange
- 3EL Mandelmus oder Kokos-Mandelmus
- 2TL Guarkernmehl
- 2-4 EL Reissirup
Frucht:
- 1Orange
- 1/4-1/2 Papaya oder Mango
- SpritzerZitrone
- 2-3EL Kokosraspeln
- Granatapfel, Mandelmus
ANLEITUNGEN
Creme
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen bis eine cremige Masse entstanden ist
- In 4 Gläser füllen und ca. 1-4 Stunden kühl stellen
Frucht
- Alle Zutaten miteinander pürieren
- Auf die Creme geben
- Die Kokosraspel in einer Pfanne fettfrei anrösten, auf die Creme geben
- Weitere Deko: Granatapfel, Mandelmus, Früchte
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Eure Verena
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