
30. AUGUST 2017
Tomaten - Aprikosen Suppe mit Basilikum
ZUTATEN
- 2Schalotten
- 1/2Bund frischer Basilikum
- 4EL Olivenöl
- 4Aprikosen
- 700Gramm frische Tomaten
- 50Gramm Tomatenmark
- 300mlWasser
- 1EL Gemüsebrühe
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
ANLEITUNGEN
- Die Schalotten schälen und klein schneiden
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten bis sie leicht braun sind
- Aprikosen klein schneiden und zu den Schalotten in die Pfanne geben, ca. 5 Minuten kochen lassen bis sie weich sind
- Nun die gewürfelten Tomaten, Wasser und Gemüsebrühe beigeben
- Aufkochen lassen und bei geschlossenem Deckel und reduzierter Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen
- In der Zwischenzeit den Basilikum waschen und grob zerkleinern.
- Pfeffer, Salz und Basilikum beigeben
- Die Suppe mit einem Pürierstab oder Mixer mixen bis sie sämig ist
- Noch einmal abschmecken und mit veganer Sahne (z.B. Reis oder Hafer), frischem Basilikum und Tomaten servieren. Man kann auch noch etwas Olivenöl darüber träufeln
This post is also available in: english
SCHREIBE EINEN KOMMENTAR
Eure Verena
PIN ITPinterest

FOLGE UNS
@frei_style auf Instagram
Folge uns für tägliche Inspiration aus unserer Küche.
Instagram-Inhalt durch Cookie-Einstellungen blockiert.


