
16. MÄRZ 2020
Rote-Curry-Suppe mit Kokos-Tofu

ZUTATEN
Suppe:
- 1Schalotte
- 1-2 cmfrischer Ingwer
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Stange Zitronengras
- 2EL Öl z.B. Sesam
- 100 gr Shiitake Pilze frisch
- 2-3 TLrote Curry Paste
- 400ml Kokosmilch
- 200 ml Wasser
- 1/2 TL Salz
- 1 TL Sojasauce
- Saft 1/2 Limette
- 1Pak Choi
- 200 gr Reisnudeln
Kokos Tofu:
- 400 grTofu natur
- 5 EL Kokosmilch
- 3 EL Mehl
- 1/2-1 TL rote Curry Paste
- 1EL Sojasauce
- 1TL Salz
- 1-2 PrisenPfeffer
- 5-6 EL Kokosraspeln
- 2-3EL Öl zum Braten
ANLEITUNGEN
Suppe
- Die Reisnudeln nach Packungsanleitung zubereiten und zur Seite stellen
- Schalotte, Ingwer und Knoblauch fein hacken
- Zitronengras dritteln und mit dem Messeerrücken zerdrücken
- Shiitake Pilze klein schneiden
- Alles in Öl in einer Pfanne 5-7 Minuten unter Rühren anbraten
- Curry Paste beigeben und kurz mitbraten
- Mit der Kokosmilch und dem Wasser ablöschen
- 10 Minuten auf niedriger Temperatur köcheln lassen
- Den Pak Choi in Streifen schneiden und zur Suppe geben - er gart durch die Wärme der Suppe
- Mit Salz, Sojasauce und Limettensaft abschmecken - Zitronengras entfernen
- Die Nudeln auf Schüsseln verteilen und die Suppe darauf geben
- Mit frischem Koriandern, Chili und Erdnüssen servieren
Kokos-Tofu
- Tofu gut abtropfen, zwischen Küchentüchern gut ausdrücken
- In Würfel schneiden
- Das Mehl mit der Kokosmilch und den Gewürzen zu einem Teig mischen
- Tofu mit Salz und Pfeffer würzen und dann im Teig wenden
- Als nächstes in den Kokosraspeln wenden, bis alle Seiten bedeckt sind
- Öl in einer Pfanne erhitzen und den Tofu bei mittlerer Hitze langsam von allen Seiten ausbacken
- Zur Suppe servieren - z.B. auf Spiessen
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Eure Verena
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