Schokoladen Overnight Oats
Vorbereitung: 5 MinZubereitung: 5 MinPortionen: 3 Gläser
Zutaten
- 400 ml Pflanzendrink (z.B. Hafer, Soja)
- 150 g Haferflocken
- 2 TL Dattelsüsse
- 2 TL Chia-Samen
- 2 TL Kakao
- 1 TL Zimt
- Prise Kardamom (optional )
- frischen Feigen, Beeren, Dattelsirup, Kokosjoghurt
Zubereitung
- Alle Zutaten in einer kleinen Schüssel mischen und über Nacht in den Kühlschrank geben - am nächsten Morgen noch einmal mischen, in Gläser füllen und mit Toppings nach Wahl servieren
- Für den Feigenkompott, die Feigen schälen und in einem kleinen Topf leicht erhitzen
Quelle: frei-style.com/schokoladen-overnight-oats-2