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Schokoladen Overnight Oats

Vorbereitung: 5 MinZubereitung: 5 MinPortionen: 3 Gläser

Zutaten

  • 400 ml Pflanzendrink (z.B. Hafer, Soja)
  • 150 g Haferflocken
  • 2 TL Dattelsüsse
  • 2 TL Chia-Samen
  • 2 TL Kakao
  • 1 TL Zimt
  • Prise Kardamom (optional )
  • frischen Feigen, Beeren, Dattelsirup, Kokosjoghurt

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in einer kleinen Schüssel mischen und über Nacht in den Kühlschrank geben - am nächsten Morgen noch einmal mischen, in Gläser füllen und mit Toppings nach Wahl servieren
  2. Für den Feigenkompott, die Feigen schälen und in einem kleinen Topf leicht erhitzen

Quelle: frei-style.com/schokoladen-overnight-oats-2