Bananenbrot mit Pflaumen und Haselnüssen
Bananenbrot trifft Pflaumenmus und geröstete Haselnüsse - eine leckere, herbstlcihe Version des Klassikers
Vorbereitungszeit20 Minuten Min.
Zubereitungszeit50 Minuten Min.
Gesamtzeit1 Stunde Std. 10 Minuten Min.
Gericht: Breakfast, Cake, Frühstück, Kuchen, Süsses
Keyword: Bananenbrot, Haselnüsse, Herbst, Pflaume, pflaumenmuss, Vegan
Portionen: 1 Kuchen
Autor: Verena Frei
- 2 reife Bananen
- 2 EL Leinmehl oder geschrotete Leinsamen + 5 EL Wasser (als Eiersatz)
- 80 gr Datteln weich z.B. Medjoul
- 100 gr Apfelmus
- 100 ml pflanzliche Milch z.B. Hafer oder Soja
- 100 ml Mineralwasser mit Kohlensäure
- 300 gr Dinkelmehl
- 1 TL Natron
- 1 TL Backpulver
- 2 TL Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 EL Apfelessig
- 50 gr Haselnüsse geröstete
- 50 gr Schokolade oder -drops vegan
- 4-5 EL Pflaumenmus
- 5-6 frische Pflaumen
Leinmehl oder Leinsamen mit dem Waser mischen und ca. 5-10 Minuten quellen lassen
Die Bananen zerdrücken und mit dem Wasser, den entsteinten Datteln, dem Apfelmus, Wasser und Milch mit einer Küchenmaschine (oder mit einem Handmixer) gut verrühren.
Die gequollen Leinsamen beigeben und unterrühren
Die trockenen Zutaten (Mehl, Backpulbver, Natron, Zimt und Salz) in einer Schüssel mischen und dann zu den feuchten geben
Gut verühren, bis ein glatter Teig entstanden ist, am Ende den Apfelessig beifügen und unterrühren
Haselnüsse und Schokolade grob hacken und unter den Teig heben
Den Backofen auf 180 ° Grad aufheizen
Eine Kastenform (25-30 cm) einfetten und bemehlen
Die erste Schicht Teig hineingeben, darauf 1-2 EL Pflauenmus verteilen, eine weitere Teigschicht und noch einmal Pflaumenmus darauf geben, mit Teig abschliessen
Mit frischen Pflaumen, Nüssen und Schokolade bestreuen und 45-50 Minuten backen - Stäbchentest machen
Abkühlen lassen und geniessen